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【保护视力,从我做起】

时间:2020年10月20日 信息来源:视讯真人平台网址原创 点击:收藏此文 【字体:

为深入贯彻落实习大大总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神,视讯真人平台网址根据《河北省综合防控儿童青少年近视实施方案》要求,主动应对新冠肺炎疫情对儿童青少年视力健康和近视防控工作的影响,一体化推进疫情防控和近视防控,10月16日下午,视讯真人平台网址教职工齐聚多功能厅召开关于引导全体教职工参与近视防控宣传教育活动的大会,要求全员接受系统教育,做自身健康第一责任人,并对保护视力行动进行全面部署,帮助全校师生树立“健康第一”的教育理念,加强和改进我校儿童青年近视防控工作,扎实开展防控近视工作,进一步提高学生视力健康水平。本次活动由苏中向主任主持并解读《视讯真人平台网址保护视力行动方案》。

【保护视力,从我做起】


10月16日前根据我校近视防控形势,由教育处起草“致家长的一封信”,向家长宣传保护视力、预防近视,让家长明白近视可防可控不可治的道理,争取家长对学生视力保护工作的支撑和配合。引导和督促家长为学生提供良好的居家视觉环境,营造良好家庭体育运动氛围,配合学校切实减轻学生课业负担。控制学生在家使用电子产品时长,注重培养良好用眼卫生习惯,不断提高视力健康自我保健水平。

【保护视力,从我做起】

为了孩子的视力健康和养好良好的用眼卫生习惯,让大家家校合作,共同努力。



给家长的一封信

尊重的家长:

您好!

8月28日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习大大对保护青少年的视力健康作出重要指示:我国学生近视呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族未来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。

我国小学生近视比例45.7%,初中生近视比例74.4%,高中生近视比例83.3%,大学生近视比例87.7%。“我国儿童青少年近视率已经位居世界首位,呈现出“发病率高、程度深、低龄化”的特点。” “近视对青少年的影响是一生的,包括影响外观,一部分患者会诱发斜视,甚至造成立体盲;高度近视(600度以上)会导致白内障,眼底病变等一系列眼部并发症;还会导致生活质量严重下降。对整个民族未来的来说,高发生率的近视造成的危害也不可估量。”

 防控儿童青少年近视是全社会的一项系统工程,不仅需要学校将减负落到实处,也需要政府、家长、医院、社区等多方协同出力、多管齐下。

据权威性杂志《科学》报道,近几年东我国近视爆发的罪魁祸首就是孩子太“宅”了。另外,也有科学研究证明,户外日照时间的减少会引起眼轴变长,近视度数增加。对于幼儿园、小学阶段,在这一视力快速发育的阶段,减轻学生的课业压力,多做户外活动(每天2个小时左右),这是问题的关键!所以,保护孩子视力的首要条件就是为孩子创造足够多的机会参加户外活动。

关注孩子视力,帮助孩子保护视力,建议家长做法如下:

首先,准备一张视力表,可每月帮助孩子自查视力,若发现视力下降,及早医院就诊。

其次,家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。

另外,注意日常用眼习惯,比如,不在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品;保持“一尺、一拳、一寸”的良好的读写姿势;读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

再者,保障睡眠和营养,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

此外,不良光源也是造成近视的诱因之一。“现代装修普遍使用LED灯照明,这种照明往往采光不足,光谱单一,蓝光成分过高,对眼睛伤害大。其实最适合读写的是全光谱暖色调无频闪光源,最完美的是自然太阳光,光线以柔和不刺眼为前提。”

于此同时,学校为帮助全校师生树立“健康第一”的教育理念,加强和改进我校儿童青年年近视防控工作,扎实开展防控近视工作,进一步提高学生视健康水平,制定《精英未来学校保护视力行动方案》,认真、科学地开展保护学生视力活动,将为全校学生和家长安排专题讲座,届时班主任将会通过钉钉或微信通知您,请您按照通知时间,准时和孩子学习并认真开展保护视力行动。

精英未来愿与您携手努力保护好孩子的视力,并感谢您的积极配合!

愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛!

                                   

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                                      2020年10月14日






(编辑:佚名 编辑:lixinyan)
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